Не всегда ремень помогает лучше контролировать автомобиль. От автомобиля многое зависит. Лично я в своём совкомобиле не пристегиваюсь. Потому что ремень у меня не инерционный. Следовательно, он должен быть туго натянут. Иначе травмы, не дай бог, будут только тяжелее, чем если совсем не пристегиваться. Если я ремень туго натяну, то не смогу ерзать в кресле. А если я не буду ерзать в кресле, то я не смогу видеть дорожную обстановку в мелкие и плоские совкомобильные зеркала.
Вот в нормальной машине, с нормальной посадкой водителя, нормальной обзорностью во все стороны и автоматически натягивающимися ремнями я пристегнусь. Оно не сложно, но полезно.
Кстати, был у меня краш-тест совкового автоматического ремня в ТАЗ-2108. Он благополучно не сработал. Хотя постоянно ложно срабатывал при застегивании. В результате был слегка погнут руль и пару дней болели ребра.