Как бросить курить?

Selen MemberАвтор темы

офлайн

Selen Member Автор темы

439

22 года на сайте
пользователь #6535

Профиль
Написать сообщение

439

# 23 марта 2004 20:20 Редактировалось Elodia, 3 раз(а).

Эта тема для тех, кто бросил курить и тех, кто твёрдо решил расстаться с этой вредной привычкой.

Делимся удачным опытом. Рассказываем о том, как мы пришли к решению бросить курить и как бросили.
Просьба высказывать свои мнения и вести дискуссию корректно и аргументировано.

Электронные сигареты обсуждают здесь: Электронные сигареты - подробности

Для обсуждения вопросов, касающихся прочих вредных привычек и того, как с ними расстаться - есть соответствующие ветки. За обсуждение подобных вопросов в этой теме - можно получить карточку.

Любая реклама (в т.ч. в завуалированном / скрытом виде) в теме категорически запрещена!

Куратор ветки Elodia

Bayer Onliner Auto Club

офлайн

Bayer Onliner Auto Club

4673

23 года на сайте
пользователь #236

Профиль
Написать сообщение

4673

# 23 марта 2004 22:35

ИМХО прежде всего необходимо реально захотеть это сделать. Если ты действительно этого хочешь - то бросишь без всяких советов. А если это минутный порыв, то никакие советы не помогут.

KLiMer Onliner Auto Club

офлайн

KLiMer Onliner Auto Club

1960

21 год на сайте
пользователь #9636

Профиль
Написать сообщение

1960

# 23 марта 2004 22:40

у меня, счас курю только очнь иногда (по водочку например). Где-то раз в полгода

Ateh PhotoHunt Team

офлайн

Ateh PhotoHunt Team

3590

21 год на сайте
пользователь #15458

Профиль
Написать сообщение

3590

# 24 марта 2004 00:20

есть один радикальный способ, тока он мусчинам не подходит

I'll be back

Iгар Senior Member

офлайн

Iгар Senior Member

2259

23 года на сайте
пользователь #1340

Профиль
Написать сообщение

2259

# 24 марта 2004 02:16

ну я бросил, перестал курить однажды, и всё тут

но ничего конкретного посоветовать не могу. разве что - если уж ты начал когда-то, значит из любопытных, то и бросить тоже стоит попробовать

PS. у Мошкова в библиотеке наткнулся на неплохой рассказик по теме:

О`Санчес.

Я курил

http://lib.ru/PROZA/OSANCHES/s_ismoke.txt

20 кб

. . .

dreemon Senior Member

офлайн

dreemon Senior Member

708

21 год на сайте
пользователь #13489

Профиль
Написать сообщение

708

# 24 марта 2004 02:43

Ateh, интерессно, что за способ? Что-то я не догоняю. :-?

[img]http://userba.ru/done/DmuzY-ONTHGXq-RtXKN.png[/img]

Vadnov Onliner Team

офлайн

Vadnov Onliner Team

19611

23 года на сайте
пользователь #200

Профиль
Написать сообщение

19611

# 24 марта 2004 08:57

Ateh, Расскажи, мне просто интересно, т.к. бросать не хочу.

С уважением и улыбкой, Vadim

Неизвестный кот Insomniac Team

офлайн

Неизвестный кот Insomniac Team

120773

21 год на сайте
пользователь #8481

Профиль

120773

# 24 марта 2004 08:57

Бросила курить лет 5 назад (если не больше) и не тянет совсем. Бросила просто в один хороший день, в который захотелось сделать любимому человеку приятно (хотя бы на день), а потом подумала, глупо получится, если это будет всего лишь один день, пусть уже будет с продолжением, так и получилось. Первое время конечно бывало ещё после пива хотелось, но потом всё прошло.

Selen, есть такие стандартные методы, т.е. сначала необходимо постепенно переходить на более лёгкие сигареты, потом постепенно уменьшать количество выкуренных сигарет за день. Из собственного опыта не скажу, что это действенно, однако переход на более лёгкие сигареты мне лично помог сделать дальнейший шаг. Конечно нужно желание, когда оно есть, то остаётся лишь найти причину для его осуществления, я её искала и я её нашла, не важно, насколько она будет значима. Вот.

Lancelot Senior Member

офлайн

Lancelot Senior Member

629

23 года на сайте
пользователь #2016

Профиль
Написать сообщение

629

# 24 марта 2004 09:53

Скажу из личного опыта - большинство действительно право. Нужно ПРОСТО ЗАХОТЕТЬ бросить курить. И все. Остальное само получится. Я вот тоже однажды задумался об этом и... перешел на легкие сигареты. Мысль бросить курить при этом все равно присутствовала. А потом в один прекрасный день я решил не курить неделю. Неделя прошла и желания покурить не возникло. Решил продолжить эксперимент до месяца... В обчем, уже 4 месяца не курю и не тянет (вообще). Щас планка - год без сигарет. Так что, просто ЗАХОТИ. :rotate: Удачи!

2439 Senior Member

офлайн

2439 Senior Member

1662

22 года на сайте
пользователь #2439

Профиль
Написать сообщение

1662

# 24 марта 2004 10:14

Ateh, и мне и мне про спосо радикальный расскажите

Сначала народ оттягивался так: 1917 год. Ленин. Штурм Зимнего. Теперь - так: 1988 год. Штурм Зимнего Ленина...

vavanchik Senior Member

офлайн

vavanchik Senior Member

780

21 год на сайте
пользователь #14523

Профиль
Написать сообщение

780

# 24 марта 2004 10:19

а я бросил так:

во время гулянки выкурил 2 пачки сигарет за вечер.

утром проснулся- хреново, ничего не хочется, на второй день- то же самое... всё! после этого до сих пор ( 2 года прошло) неприятен запах сигарет...

:super: что самое интересное- по утрам после распития спиртных напитков бывало, что ничего не хочется, но через день всё проходило, но на этот раз не так! ( скорей всего потому что скурил 2 пачки)

Прежде, чем сказать что-либо другим, скажи это себе. Сенека

6487 velcom team

офлайн

6487 velcom team

698

22 года на сайте
пользователь #6487

Профиль
Написать сообщение

698

# 24 марта 2004 10:38

Selen, я считаю, если возник вопрос как бросить курить, то лчше забей... желания у тебя пока нет...

Lomonosov Senior Member

офлайн

Lomonosov Senior Member

1261

23 года на сайте
пользователь #1040

Профиль
Написать сообщение

1261

# 24 марта 2004 11:01

Никаких кодирований, пластырев и жевачек. Главное захотеть.

Немного воли и много желания.

Не курю 4 месяца.

P.S. В первую неделю-две вместо курева по вечерам пей водку.

Feechka Senior Member

офлайн

Feechka Senior Member

1106

21 год на сайте
пользователь #12675

Профиль
Написать сообщение

1106

# 24 марта 2004 11:08

P.S. В первую неделю-две вместо курева по вечерам пей водку

вы счас насоветуете :roll: человек бросит курить, но сопьется

сори за офф

жизнь хороша...

Vadnov Onliner Team

офлайн

Vadnov Onliner Team

19611

23 года на сайте
пользователь #200

Профиль
Написать сообщение

19611

# 24 марта 2004 11:15

Lomonosov, Блин, ещё гашиш наркоту посоветуй.

С уважением и улыбкой, Vadim

integrat Member

офлайн

integrat Member

253

21 год на сайте
пользователь #11811

Профиль
Написать сообщение

253

# 24 марта 2004 11:44

В первую неделю-две вместо курева по вечерам пей водку.

Как говорил один мужик, "захотелось курить - выпей 100 грамм". В принципе, если придерживаться неукоснительно - должно действовать :lol: :lol: :lol:

Vitovich Member

офлайн

Vitovich Member

367

21 год на сайте
пользователь #12791

Профиль
Написать сообщение

367

# 24 марта 2004 11:54

Курю серьезно уже почти 15 лет (по пачке в день).... вернее курил.

Месяц назад проснувшись утром и обнаружив что нет сигарет решил: а ну его...

Так и пошло.... Чесно говоря первые дни тяжеловато было.... :insane:

Конфеты, резинки и т.д... А пиво попивши вообще крутило... Сейчас попроще...

Если у кого-то были УДАЧНЫЕ попытки, поделитесь опытом!

дай бог что удачная...

P.S. Обнаружил. Когда не куришь - так можно и несколько лишних рюмок пропустить в гостях без последствий.... Утром вообще лепота.... как и не пил... :super: